帮助

孤独，是每个人都体验过的一种感受。 如果你深陷孤独之中，并因此感到痛苦，以下这四个方法，可以有效的帮助到你。 01 做自己的朋友 当我们能够接纳自己，照顾自己的时候，我们便有了“自…