代餐

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    我本人由于体重超标，所以近几年都在尝试各种办法去减肥，比如晚上不吃饭，吃代餐等等，但一直没有效果。后来经过仔细思考，从今年2月3日开始，戒糖，并且每天至少走一万步。到今天差不多三个…

    生活出行 2022年7月4日
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